QUINOA REAL DICAS DE PREPARO 🍜🥗 lave bem a quinta antes de utilizar, até a água deixar de ter espuma, pois as suas sementes contém saponinas. As saponinas dão um sabor amargo,e são naturalmente produzidas pela planta, para se proteger dos insetos e pássaros. Aqueça os...
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Beber café prolonga o tempo de vida☕
Beber café prolonga o tempo de vida☕ Um estudo da Annals of Internal Medicine concluiu que quem bebe duas ou três chávenas de café reduz o risco de morte em 18% Na passada segunda-feira, dia 10 de Julho/17, foi publicado um estudo sobre os benefícios do café onde se...
Sopa de Beterraba para emagrecer
Sopa para emagrecer de Beterraba: Apostar na sopa para #emagrecer é um truque que pode turbinar sua #dieta. E apostando em ingredientes saudáveis é possível conquistar mais saúde, aumentando a eficiência dos nutrientes no seu organismo. Que tal, então, unir a...
Receita dadinho de tapioca
Dadinhos de tapioca : Ingredientes: 250 gr tapioca granulada 250 gr queijo fresco 500 ml bebida de soja ou bebida de aveia Sal a gosto 1 pitada de pimenta Modo de preparar: Misture o queijo ralado e a tapioca e junte ao leite a ferver , mexendo sempre. Acrescente os...
Leite dourado, uma bebida que ajuda a ter um sono tranquilo e reparador
Leite dourado, uma bebida que ajuda a ter um #sono tranquilo e reparador. O leite dourado é uma mistura de leite, cúrcuma, mel e especiarias, que tem origem na medicina Ayurvédica, da #Índia. Como preparar o leite dourado? Primeiro, você precisa preparar a...
FEIJÃO CARIOCA / CARIOQUINHA:
FEIJÃO CARIOCA / CARIOQUINHA: Feijão carioca é uma variedade do feijão comum (Phaseolus vulgaris). É o feijão mais popular dos Estados Unidos, Brasil e do noroeste do México, comumente ingerido inteiro com caldo ou em purê e refrito. Possui cor bege e listas...
Pães da PADARIA MIOLO BIOCRUMB
PADARIA MIOLO BIOCRUMB Produtos Sem trigo comum Espelta e Centeio °Integral Espelta e Centeio Integral com Sementes °Espelta Espelta Integral °Kamut com Sementes °Tâmaras e Nozes Azeitonas. Sem glúten (não certificado) Batata Doce e Milho 》Avelã e Trigo Sarraceno...
TAMARINDO – VOCÊ SABIA?
TAMARINDO - VOCÊ SABIA? Por ser rico em ferro o tamarindo é um forte aliado contra a anemia, além de ter ação antioxidante e ajudar a reduzir o colesterol e controlar a diabetes. Propriedades nutricionais Os principais nutrientes presentes no tamarindo são:...
Benefícios do Rábano Negro
Benefícios do rabanete negro: planta medicinal com ação digestiva, eficaz contra diversos distúrbios digestivos, principalmente hepáticos. Ele pode ser encontrado em cápsula ou suco. Família: Brassicaceae. Constituintes: Óleos essenciais (sulfurados),...
Manteiga de amendoim, um alimento saudável
Manteiga de amendoim, um alimento saudável : Na sua versão mais pura e natural, claro. Ou seja, quando é constituída maioritariamente por #amendoim esmagado (sem açúcares, gorduras saturadas ou muito sal). Características e vantagens principais: é rica em...
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