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Publicado porwell

On 22/04/2017

MELATONINA – VOCÊ SABIA?

Você sabia que existe um hormônio que nos ajuda a dormir?
É a melatonina, que age na regulação do sono como efeito principal.
Em um ambiente escuro e calmo, os níveis de melatonina aumentam no organismo, nos auxiliando a ter um melhor descanso.

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