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SEMENTES DE GIRASSOL BIO
€1.40
As sementes de girassol são uma fonte importante de ácidos gordos essenciais ómega-6 (ácido linoleico).
Modo de utilização:
Utilizar como snack no intervalo das refeições, por cima dos cereais, ou na elaboração das suas receitas preferidas.
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Descrição
As oleaginosas são utilizadas como alimentos pelos seus factores nutritivos e riqueza em óleos poliinsaturados de boa qualidade e também pela sua fácil conservação.
Dados nutricionais
| Valor Nutricional | 570kcal ... 2386kj |
| Proteínas | 2,8g |
| Hidratos de Carbono | 8,2g |
| Lípidos | 49,6g |
| Fibras Alimentares | 10,5g |
| Ferro - 6,7mg | 47% D.D.R.* |
| Fósforo - 705mg | 88% D.D.R.* |
| Magnésio - 354mg | 118% D.D.R.* |
| Tiamina (Vit.B1) - 2,29mg | 163% D.D.R.* |
| Vitamina B6 - 0,77mg | 38% D.D.R.* |
*D.D.R. - Dose Diária Recomendada.
Apresentação: embalagem de 200g
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