Benefícios do Cravo da índia para a saúde:

Conhecida cientificamente como Syzygium aromaticum ou Eugenia caryophyllata, é muito utilizada devido a suas ações como alívio de dores, eliminação de infecções e melhoraria da saúde da pele.
O consumo de cravo da índia pode trazer vários benefícios, como:

Auxílio na perda de peso, por aumentar o metabolismo e temperatura corporal;
Melhora da digestão e controle da diarreia, por ativar enzimas que auxiliam o estômago e intestino;
Combate a infecções causadas por bactérias, como #estreptococos e #estafilococos, ou por fungos, por sua ação anstisséptica e antifúngica.
Evita o surgimento de doenças, pois combate radicais livres, que causam o envelhecimento dos tecidos do corpo;
Combate a impotência sexual e aumenta a #libido, por suas propriedades afrodisíacas;
Melhora o mau hálito, pelas suas propriedades antissépticas e aromáticas;
Facilita a cicatrização, por diminuir inflamações e irritações das feridas.
O cravo da índia pode ser consumido em bolos, pães, sobremesas e caldos, mas suas propriedades são mais aproveitadas na forma de chás, que ficam ótimos quando feitos em conjunto com canela, limão ou gengibre.
Fonte:Tua Saúde
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