Dieta das frutas :
Com a dieta das frutas você não só vai perder peso, mas também estará desintoxicando seu corpo.
É uma dieta saudável que nos dá uma grande quantidade de vitaminas e é extremamente refrescante, ideal para o verão e as estações mais quentes. Você pode usar esta dieta das frutas para emagrecer, mas é essencial que, além de seguir rigorosamente as indicações, você faça algum tipo de exercício físico regularmente.
Dessa forma, vai conseguir remover a gordura do seu corpo com facilidade, sem colocar sua saúde em risco.
Fonte : Dicas sobre saúde
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