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SOBREMESA SAUDÁVEL PARA O FIM DE SEMANA
Receita para 6 pessoas*
mas antes da receita o que é a chia afinal?
A chia é uma semente que apresenta propriedades nutritivas especiais e foi muito consumida por civilizações antigas (como a Asteca no México), principalmente por quem precisava de força e resistência física. A sua composição nutricional e respectivos benefícios para a saúde, são conhecidos desde aquela época.
O seu efeito…
Benefícios do Cravo da índia para a saúde: Conhecida cientificamente como Syzygium aromaticum ou Eugenia caryophyllata, é muito utilizada devido a suas ações como alívio de dores, eliminação de infecções e melhoraria da saúde da pele. O consumo de cravo da...
MEXILHÃO LÁBIOS VERDES NOVA ZELÂNDIA, Anti-inflamatório do mar : O mexilhão verde da Nova Zelândia (Perna canalicula) é um molusco, semelhante ao mexilhão que estamos habituados a consumir, mas com uma coloração verde, de tamanho superior e com características...
