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Óleo de lavanda acalma, trata a ansiedade e até a depressão : Além de aliviar dores de cabeça, tensões musculares e tratar da pele, o óleo de lavanda pode ser considerado como um bálsamo para o corpo e a alma. Originário da Alfazema, o óleo pode ser extraído...

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ÓLEO DE COCO: 4 Aplicações diferentes desta maravilha <3 O óleo de coco tem muitos benefícios para a saúde, pois é uma gordura que promove a hidratação dos cabelos e da pele, ajuda a diminuir o colesterol, fortalece o sistema imunológico, melhora o...

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O CLORETO DE MAGNÉSIO É •Suplemento mineral; • Catalisa a atividade de enzimas, hormônios e vitaminas necessárias à vida; • Estimula as sínteses bioquímicas do organismo; • Age sobre o sistema simpático, freando a atividade nervosa; • Acelera a respiração...

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13 DE OUTUBRO-DIA MUNDIAL DA VISÃO! Para uma boa saúde ocular não basta apenas ir ao oftalmologista (ou optometrista) uma a duas vezes por ano, é preciso ter alguns hábitos diários e uma especial atenção ao estilo de vida. •A alimentação tem um papel...

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AÇÚCAR - UM DOCE VENENO? Não lhe resistimos nos dias de festa e também é o que nos apetece sempre que a tristeza aperta. Falamos do açúcar, um produto que sabe bem e dá prazer. Mas se consumido regularmente e em demasia põe-nos gordos e gravemente doentes. É...

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GINKGO BILOBA O extrato de Ginkgo Biloba é extraído das folhas de uma árvore de origem asiática que pode atingir mais de 40 metros. Por existir há mais de 150 milhões de anos, a árvore é considerada pelos cientistas como um verdadeiro “fóssil...

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COGUMELOS - VOCÊ SABIA? Muito já se sabe sobre como a alimentação vegetariana e vegana pode ser benéfica para a saúde, mas na hora de retirar os produtos de origem animal da dieta, surgem questões e dúvidas relacionadas com a ingestão de proteínas. Conheça...

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BOM FIM DE SEMANA ❤😎. Vamos apertar o “stop” da correria do dia a dia e acionar o “play” na diversão e descanso. Bom sábado. #ervanariashalom #weekend #friends #friday #saturday #love #party #happy #family #relax #instagood #me #life #beautiful #goodtimes...

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Faça um gesto de bondade. Ajuda uma pessoa a sorrir. Este dia internacional do sorriso foi criado por Harvey Ball, um artista de Worcester, Massachussets. Ball é o criador da imagem do smiley, reconhecida internacionalmente. Benefícios de Sorrir: •Diminuir a...

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ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO FAZEM BEM À SAÚDE! Estudos científicos vêm descobrindo que conviver com animais causa diferentes efeitos positivos - seja em bebês, grávidas ou até pessoas com autismo. A busca por uma melhor saúde pode ser um bom motivo para levar um...

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