QUINOA REAL DICAS DE PREPARO 🍜🥗 lave bem a quinta antes de utilizar, até a água deixar de ter espuma, pois as suas sementes contém saponinas. As saponinas dão um sabor amargo,e são naturalmente produzidas pela planta, para se proteger dos insetos e pássaros. Aqueça os...
![QUINOA REAL – Receita saudável! 🍜🥗](https://i0.wp.com/shalomnature.pt/wp-content/uploads/2018/02/quinoa_real.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)