Smoothie de banana com suco de blueberry: fim às cãibras:

Ingredientes:

1 chávena (chá) de iogurte sem lactose
1 chávena (chá) de suco de blueberry
1 banana
Gelo a gosto

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção
Fonte: Thalita Vitoreli www.lojanatural.com.pt

#blueberry #rawfood #vegan #berries #energy #águadecoco #lifestyle #forma #perdadepeso #weight #emagrecer #infaro #lowcarb #nutricao #eatclean #amazing #yummy #cãibras #crueltyfree #gogreen #healthy #ervanariashalom #cleaneating #lojaemfaro #farocapital #farocomvida #saúde #hidratação #dinner #lunch

%d bloggers like this:
Ervanária Shalom Nature

GRÁTIS
BAIXAR