SAÚDE E BEM-ESTAR!
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BARBAS DE MILHO - VOCÊ SABIA? O chá de barbas de milho é um poderoso diurético e excelente para tratar infeções urinárias, cistites, problemas de rins e bexiga. Como desinfetante para as senhoras, pode ainda lavar-se com o chá, pois é excelente quando tem...
VALORES MEDICINAIS DA MAÇÃ🍎 A Maçã é… Excelente alimento para o cérebro, pois contém ácido fosfórico numa forma facilmente digerível. Contribui para um sono tranqüilo. Impede a formação de cálculos. Evita a indigestão. Previne a infeção da garganta....
ROSEIRA-BRAVA Uma fonte natural de vitamina C A roseira brava (Rosa canina L.), também conhecida como rosa canina, rosa selvagem ou rosa silvestre é um arbusto vivaz, nativo da Europa e regiões temperadas da Ásia e África do Norte e, em Portugal, cresce em...
CASSTANHAS - VOCÊ SABIA? Um alimento reconfortante, mas também calórico e saudável, para ingerir em tempo de frio. Em tempos idos, este fruto chegou a ser apelidado de pão dos pobres devido às suas propriedades nutritivas. Componentes As folhas e a casca são...
ALGUNS DOS BENEFÍCIOS DO CAFÉ O café é uma bebida que estimula os indivíduos que o consomem, e pode auxiliar nos estudos ou no trabalho. Se for ingerido na quantidade adequada, a bebida pode auxiliar os estudos académicos e ser uma ótima fonte de estímulo...
PERIGOS DA BATATA FRITA As batatas, a par do pão e do arroz, contêm acrilamido, um químico com propriedades cancerígenas que se ativam quando os alimentos com amido são confecionados a altas temperaturas, como é o caso da fritura. Para proteger a sua saúde...
FRAMBOESAS PROPRIEDADES É um fruto com um sabor inconfundível, mas pouco fácil de encontrar, o que se explica, em parte, pelo facto de ser muito frágil. Dada esta característica, é aconselhável comê-lo logo após a sua compra e, caso isso não aconteça, guardá-lo no...
🍑NOZES BENEFÍCIOS 🍑 A noz é rica em ácidos gordos essenciais, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, zinco, potássio, ácido fólico, vitamina C e E. Sete nozes diárias favorecem a boa saúde dos neurónios. Se estas já são boas razões para consumir este fruto seco, saiba...
REFLEXÃO - BOM FIM DE SEMANA! “O que for teu desejo, assim será tua vontade. O que for tua vontade, assim serão teus atos. O que forem teus atos, assim será teu destino.” Deepak Chopra #deepakchopra #boanoite #reflexão #frases #pensamentos #pensamento...
LEVEDURA DE CERVEJA A levedura é considerada por muitos nutricionistas como um dos alimentos bastante ricos que a natureza nos oferece. Deve essa reputação ao facto de ser uma excelente fonte de proteínas, vitaminas, minerais e aminoácidos. É ainda um...
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Sarah Thompson
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