QUINOA REAL DICAS DE PREPARO 🍜🥗 lave bem a quinta antes de utilizar, até a água deixar de ter espuma, pois as suas sementes contém saponinas. As saponinas dão um sabor amargo,e são naturalmente produzidas pela planta, para se proteger dos insetos e pássaros. Aqueça os...
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Sopa de Beterraba para emagrecer
Sopa para emagrecer de Beterraba: Apostar na sopa para #emagrecer é um truque que pode turbinar sua #dieta. E apostando em ingredientes saudáveis é possível conquistar mais saúde, aumentando a eficiência dos nutrientes no seu organismo. Que tal, então, unir a...
Receita dadinho de tapioca
Dadinhos de tapioca : Ingredientes: 250 gr tapioca granulada 250 gr queijo fresco 500 ml bebida de soja ou bebida de aveia Sal a gosto 1 pitada de pimenta Modo de preparar: Misture o queijo ralado e a tapioca e junte ao leite a ferver , mexendo sempre. Acrescente os...
Leite dourado, uma bebida que ajuda a ter um sono tranquilo e reparador
Leite dourado, uma bebida que ajuda a ter um #sono tranquilo e reparador. O leite dourado é uma mistura de leite, cúrcuma, mel e especiarias, que tem origem na medicina Ayurvédica, da #Índia. Como preparar o leite dourado? Primeiro, você precisa preparar a...
Receita Maçã Assada
Maçã Assada: Ingredientes - 3 maçãs com a casca, bem lavadas - 3 colheres (chá) de açúcar mascavado (ou açúcar de coco) - 3 colheres (chá) de óleo de coco (ou manteiga ghee) - 3 colheres (sopa) de passas de uva (ou ameixa-preta picada) - 6 nozes picadas (ou...
Remédio caseiro para irritação nos olhos
Remédio caseiro para irritação nos olhos: Um excelente remédio caseiro para irritação nos olhos é aplicar uma compressa de ervas feita com #calêndula, flor de #sabugueiro e #eufrasia, pois estas plantas medicinais possuem propriedades calmantes para os...
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